作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地问："孩子写作业总分心，上课也坐不住，怎么办？"这背后往往藏着一个被忽视的真相——注意力不是天生的天赋，而是需要被唤醒的能力。就像我曾遇到的小米妈妈，她的儿子小米每天写作业都要反复问"妈妈，这个字怎么读？"，看似简单的提问背后，是孩子对学习内容缺乏兴趣和掌控感。我们先从环境入手。记得有个叫乐乐的小男孩，每次写作业时都要先摆弄他的小汽车模型，妈妈发现他房...

在现代社会，许多家长都面临着孩子注意力不集中这一问题。这不仅影响了孩子的学习成绩，还可能影响其社交能力和自我情绪管理。注意力不集中，仿佛是一块阴影，笼罩在孩子的成长之路上，困扰着无数家庭。家长们常常感到无能为力，不知道如何才能帮助孩子走出这一困境。因此，了解改善孩子注意力不集中的有效策略和方法显得尤为...