得冷静观察，探寻根源。孩子发脾气的时候，家长可得先稳住自己，千万别跟着“上头”。要是你也火急火燎的，和孩子对着干，那这局面就跟一团乱毛线似的，越扯越乱。你得静下心来，像个小侦探一样观察孩子。看看孩子在啥情况下容易发脾气，是学习压力大得像背了座大山，还是和小伙伴闹别扭心里堵得慌，又或者是身体不舒服在捣乱。比如说，有的孩子考试前就跟个火药桶，一点就着，那可能就是考试压力让他们情绪“失控”啦。还有的孩子和小伙伴吵架后，回家就开始“狂风暴雨”，这就是社交问题在影响情绪呢。只有仔细观察，才能找到孩子脾气暴躁的“病根”，为后面开导做好准备。
接着要用心倾听，给予理解。孩子发脾气的时候，其实心里特渴望被理解，就像小树苗渴望阳光一样。这时候，家长得停下手里的事儿，找个安静的地儿，和孩子面对面坐下，用温柔的语气让孩子把心里的委屈、不满都倒出来。不管孩子说啥，千万别着急打断，要让孩子知道你在认真听。要是孩子因为没买到喜欢的玩具发脾气，你就可以说：“我知道你特想要那个玩具，没买到心里肯定不好受。”让孩子感受到你懂他。在听孩子说话的时候，你可以点点头、用眼神交流，让孩子知道你在关注他。等孩子说完，再表达你的理解，孩子的情绪慢慢就“降温”了，也更愿意听你说话啦。
引导思考，解决问题。等孩子情绪稍微稳定点，家长就可以和孩子一起分析问题，引导孩子自己想办法。就拿孩子没得到玩具发脾气这事儿来说，你可以问孩子：“咱想想，除了现在就买那个玩具，还有没有别的办法能让你开心点呢？”引导孩子去想其他可能，比如用自己的零花钱以后再买，或者和有这个玩具的小朋友换着玩。这样既能解决当下的问题，还能培养孩子解决问题的能力。在引导孩子思考的过程中，要鼓励孩子自己想办法，别直接告诉孩子该怎么做。让孩子在思考中成长，以后遇到类似的问题，就能自己搞定，情绪也会更稳定。
树立榜样，传递正能量。家长可是孩子的第一任老师，孩子好多行为习惯都是跟家长学的。所以，家长在日常生活中得注意管理自己的情绪，遇到事儿要冷静处理，给孩子树立个好榜样。比如说，家长工作上遇到难题，别在家里抱怨、发脾气，可以和孩子分享你是怎么解决问题的。你可以说：“今天工作上碰到个难题，我没着急，冷静下来想了几个办法，最后把问题解决了。”让孩子看到你积极应对问题的态度。另外，还可以多和孩子一起参加有趣的活动，像户外运动、看电影啥的，在活动中传递正能量，让孩子感受到生活的美好。这样孩子也会被感染，用更积极的心态面对生活中的不如意。
孩子脾气暴躁易怒是成长过程中的正常现象，家长们别太担心。只要用对方法，冷静观察，用心倾听，引导思考，树立好榜样，就能帮助孩子学会管理情绪，健健康康、快快乐乐地成长啦！
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