初三可是关键的一年啊，孩子们面临着中考的压力。可手机里好玩的游戏、有趣的视频、热闹的社交软件，就像有一股神秘的魔力，把孩子们的注意力全吸走了。有的孩子一拿起手机就跟被粘住了似的，写作业的时候满脑子都是手机，睡觉前还得刷一会儿。结果成绩那是蹭蹭下滑，还老跟家长因为玩手机吵架。这可把家长急得团团转，孩子自己心里也纠结得很。
咱想开导玩手机上瘾的初三孩子，得先搞清楚他们为啥这么迷手机。有些孩子是学习压力太大，想在手机的虚拟世界里放松放松；有些孩子觉得跟现实里的人交流没意思，在网上能找到聊得来的朋友；还有些孩子就是单纯被手机里好玩的内容吸引了，自控力又不够，所以越玩越上瘾。
咱得和孩子好好唠唠。找个轻松的时间，坐下来，用温柔的语气跟孩子说：“我知道手机里好玩的东西多，我也理解你想玩。但你现在上初三了，中考可重要啦，一直玩手机会影响学习的。咱们一起想想办法，既能让你适当放松，又不耽误学习，行不？”这样平等地和孩子交流，孩子更容易听进去。
咱还得帮孩子找点别的事儿干。要是孩子喜欢运动，就陪他打打篮球、跑跑步；要是喜欢画画，就给他报个绘画班。让孩子在这些活动里找到乐趣和成就感，他们对手机的依赖自然就减少啦。而且参加这些活动还能缓解学习压力，让孩子的生活更丰富多彩。
咱得和孩子一起定个玩手机的规矩。比如说，每天只能玩一个小时，还得在完成作业之后。要是孩子遵守了规矩，就给他点小奖励，像看一场电影、吃一顿好吃的；要是没遵守，就得有惩罚，比如减少下次玩手机的时间。有了规矩，孩子心里就有数，也能慢慢学会控制自己。
家长自己也得做好榜样。有些家长自己整天手机不离手，却要求孩子不玩手机，孩子能服气吗？肯定不服啊！所以家长得先放下手机，多陪陪孩子，和孩子一起看看书、做做游戏。这样孩子也会受到影响，少关注手机。
初三孩子玩手机上瘾这事儿，可把家长和老师愁坏了。但只要方法用对了，耐心开导，就能帮孩子摆脱手机的“控制”。在这个过程中，咱得理解孩子、尊重孩子，和他们一起努力，让他们在健康的环境里成长，顺顺利利度过初三这个关键时期，迎接中考的挑战！
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