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23岁开始叛逆期如何开导

各位年轻朋友们,你们知道吗?在咱传统观念里,叛逆期那好像就是青少年的“专属标签”,就跟他们专属的酷炫装备一样。但现实生活中,好多人都在23岁这看似成熟的年纪才开始叛逆,这就跟原本按套路出牌,突然来了个大反转似的。那身为心理咨询师,咱咋开导他们呢?

要先理解叛逆的根源。23岁的人呢,好多刚从校园出来,一脚就踏进社会这个大染缸。从单纯得像张白纸的校园环境,一下子到复杂得像迷宫一样的职场,这落差大得能让人直接懵圈。他们对未来职业发展那叫一个迷茫,就像一艘在大海里没了指南针的船,只能瞎撞。就说有个学了四年计算机专业的小伙,毕业后发现自己根本不喜欢编程,可又不知道能干啥,这对未来迷茫得不行,叛逆行为就可能冒出来啦。

23岁开始叛逆期如何开导

同时呢家庭期望也可能是叛逆的导火索。父母总想让孩子按他们规划的路走,找个稳定工作,赶紧成家立业。但23岁的年轻人内心渴望独立,想挣脱父母的“五指山”去追自己的梦。当家庭期望和个人意愿杠上了,叛逆就像火山一样容易爆发。比如父母想让孩子考公务员,可孩子一心想创业,这分歧能让孩子反抗情绪直接拉满。

发现23岁的人叛逆时,可别着急指责批评。咱得平等地和他们交流,让他们觉得被尊重。找个安静舒服的地儿,坐下来耐心听他们咋想咋感受。别打断他们,也别急着给建议,就好好听着。你可以这么开场:“我知道你最近可能不开心,能跟我说说心里咋想的不?”

听的时候,用眼神和点头告诉他们你在认真听。等他们说完,再表达理解,你可以说:“我懂你现在的困惑和压力,换我可能也这样。”这样能让他们觉得你是和他们一伙儿的,信任基础就有啦,后续沟通也更顺溜。

处于叛逆期的23岁年轻人,好多是因为没明确目标才迷茫焦虑。咱可以帮他们分析兴趣、优势和劣势,定适合他们的目标。要是他们对设计感兴趣,咱就和他们研究咋进设计行业,是先去培训,还是找实习。

定目标的时候,得确保目标具体、能实现。别定那种大得没边儿、不切实际的目标,不然压力大得能把他们压垮,信心都没了。目标分短期和长期的。短期目标可以是一个月学会一种设计软件;长期目标可以是一年成为合格设计师。有了明确目标,他们就有努力方向,叛逆行为也会变少。

23岁可是充满无限可能的年纪,咱得鼓励他们勇敢尝试新事物。别怕失败,失败是成功之母嘛。每次失败都是学习机会,能让他们更成熟坚强。要是他们想创业,咱就鼓励他们做市场调研,搞商业计划。就算最后创业失败了,也能学到好多宝贵经验。

咱在他们尝试的时候,得给支持和鼓励。他们遇到困难,就告诉他们别轻易放弃,要坚持。可以给他们讲成功人士的故事,让他们知道努力就有可能实现梦想。鼓励他们勇敢尝试,让他们在实践中找到价值和方向,顺利度过叛逆期。

真的是,23岁开始的叛逆期不可怕,只要咱理解他们内心需求,好好沟通,帮他们树立目标,鼓励他们尝试,就能引导他们走出叛逆,走向更成熟美好的未来!

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