高三啊,对每个学生来说,那就像是一场看不见硝烟的“吃鸡大战”,压力那叫一个大!有些孩子突然就不想去学校了,可把家长和老师急得像热锅上的蚂蚁。那作为心理咨询师,该咋开导这些孩子呢?
首先啊,咱得理解孩子的压力。高三的孩子,每天作业堆得像小山,考试一场接一场,还对未来迷茫焦虑得不行。不想去学校,可能就是他们压力大到爆的表现。孩子说不想去学校,咱可别一上来就批评指责,得像个知心好友一样,静静地坐下来,听他们倒苦水。让他们把心里的委屈、不满和压力都吐出来,就像给气球放气,把心里的负担卸一卸。咱可以温柔地说:“孩子,我知道高三苦得像黄连,你不想去学校肯定有原因,能和我说说心里咋想的不?”这样让孩子感受到咱的关心,他们才会愿意敞开心扉。
咱得帮孩子找到问题所在。听完孩子心声后,咱和他们一起分析为啥不想去学校。是学习压力大,觉得自己像乌龟追火箭,咋都跟不上进度?还是和同学、老师关系闹僵了?又或者是对高考怕得像老鼠见了猫,迷茫得像在大雾里迷路?
要是学习压力大,咱就和孩子一起制定学习计划,把大目标拆成小目标,让他们一步一个脚印往前走。比如今天做一套数学试卷,明天背一篇英语作文。每完成一个小目标,就给孩子点小奖励,让他们尝尝努力带来的甜头。
要是和同学、老师关系有问题,咱就引导孩子换位思考,让他们站在对方角度看问题,理解别人的想法。同时鼓励孩子主动和对方沟通,把心里的想法倒出来,说不定很多矛盾就像冰雪遇到太阳,一下子就化了。
咱得激发孩子的学习动力。高三学习枯燥得像嚼蜡,孩子很容易就没动力。这时候,咱和孩子一起回顾他们以前取得的成绩和进步,让他们知道努力没白费。也可以和孩子聊聊梦想和未来,让他们明白高三学习是实现梦想的关键一步。比如孩子想当医生,咱就说:“你看,现在努力学习,考上好医学院,才有机会实现当医生的梦想,去救死扶伤,帮助更多人。”这样激发孩子内心的小宇宙,让他们重新燃起学习的热情。
咱得给孩子提供心理支持。高三孩子心理敏感得像豆腐,脆弱得像玻璃。他们遇到困难挫折时,咱得赶紧给他们打气,喊着“你行的”“你是最棒的”“我相信你能克服困难”。咱还可以给孩子分享自己或身边人的成功经历,让他们知道人生路上遇到困难挫折很正常,只要不放弃,坚持下去,就一定能成功。比如给孩子讲讲自己当年高考的事儿,遇到啥困难,咋克服的,让孩子从咱身上汲取力量。
高三孩子不想去学校挺常见,但只要咱用心开导,用爱陪伴,帮他们找到问题,激发动力,提供心理支持,相信孩子们肯定能重新回到学校,像打了鸡血一样,以饱满的热情和坚定的信心迎接高考挑战!
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