咱得先理解孩子的内心世界。孩子不想上学只想玩手机，那肯定是有原因的。说不定在学校跟同学处得不愉快，被欺负了；又或者学习压力大得像山一样，课程难到让人怀疑人生，心里焦虑得不行又不知道咋解决。手机里那虚拟世界能让他们找到成就感，游戏通关、网友点赞，这些在现实里可太难得了。
咱得找个时间跟孩子好好唠唠。比如说晚饭后，一家人坐在一起，气氛轻松得像棉花糖一样。这时候问问孩子在学校咋样。可千万别指责孩子，像“你咋就知道玩手机，不学习”这种话可不能说。咱得温柔点，说：“宝贝，妈妈发现你最近好像不太想去学校，是不是在学校遇到啥不开心的事儿啦？能跟妈妈说说不？”让孩子知道咱是关心他们，不是在批评他们。
接下来得帮孩子重新找到学习的乐趣。好多孩子不想上学，就是觉得学习无聊透顶。其实学习也能很有意思，咱换个角度看。学历史的时候，给孩子讲“草船借箭”“玄武门之变”这些有趣的故事，让历史就像精彩的小说一样。学数学的时候，去超市买东西让孩子帮忙算账，让他们知道数学在生活里可有用啦。
还能鼓励孩子参加跟学习有关的课外活动，像绘画比赛、作文竞赛、科学实验活动啥的。在这些活动里，孩子能发挥特长，找到成就感，慢慢就会对学习感兴趣啦。
玩手机这事儿也不能完全禁止，毕竟现在是信息时代，手机也能帮孩子学习。咱得帮孩子合理安排时间。可以跟孩子一起定个时间表，周一到周五，每天只能玩半小时，还得写完作业才能玩。周六周日可以多玩一会儿，一小时左右。
规则定好了就得严格执行。孩子遵守规则，就表扬奖励，带他们去吃喜欢的冰淇淋。要是没遵守，就得惩罚，减少下次玩手机的时间。家长自己也要做好榜样，别在孩子面前一直玩手机。要是家长自己整天抱着手机不放，孩子肯定觉得不公平，更控制不住玩手机的欲望啦。
得给孩子信心和支持。孩子学习成长过程中会遇到各种困难，咱得告诉他们“你可以的”。孩子考试没考好，别批评，跟他们一起分析错题，找出原因，鼓励他们下次努力。
还能跟孩子分享自己小时候遇到困难的事儿，以及咋克服的。让孩子知道每个人都会遇到困难，只要不放弃就能解决。孩子感受到咱的支持鼓励，就更有勇气面对学习挑战，也会少依赖手机啦。
孩子不想上学想玩手机，好多家庭都有这问题。只要咱用对方法，理解孩子、帮他们找到学习乐趣、合理安排玩手机时间，再给他们足够信心支持，孩子肯定能重新爱上学习，健康快乐地成长！
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