### 走进孩子内心世界 孩子为啥沉迷游戏，那原因可多了去了。有的孩子高考完，一下子没了奋斗目标，在大学里像个无头苍蝇似的乱转，只能在游戏里找成就感；还有的孩子在现实里交朋友不咋顺，只能在游戏里找“战友”，求个归属感。
有个家长，孩子上大学迷上了游戏。这家长没劈头盖脸地骂孩子，而是心平气和地跟孩子唠嗑。一聊才知道，孩子是因为专业不喜欢，学习没劲儿才玩游戏的。知道原因后，家长就和孩子一起聊未来的工作规划，带着孩子发现专业里好玩的地方，孩子这才重新对学习来了兴趣。
发现孩子沉迷游戏，别着急开骂，得耐心跟孩子好好聊聊，知道他们心里咋想的，想要啥。只有这样，才能找到问题的病根儿，从根儿上解决问题。
### 帮孩子合理规划时间 大学的课比高中松多了，课余时间一大把。孩子要是不会安排时间，那多半就把时间都扔游戏里了。
家长可以和孩子一起弄个详细的时间表，比如说每天玩游戏不能超过俩小时，剩下的时间用来学习、参加社团活动或者锻炼身体。定时间表的时候，得好好听听孩子的想法，让他们也参与进来，这样他们才更乐意遵守。
还能鼓励孩子定短期和长期目标。短期目标可以是这周看完一本专业书，长期目标可以是这学期拿个奖学金。孩子有了明确的目标，就更有动力合理安排时间，少玩游戏啦。
### 引导孩子感受现实乐趣 游戏为啥能把孩子勾得死死的？就是因为它能让人立马开心、满足。但现实生活里好玩的事儿多了去了，就是孩子还没发现。
家长可以鼓励孩子多参加户外活动，像爬山、打球、旅游啥的。这些活动既能让孩子锻炼身体，还能让他们感受大自然的美，体会团队合作的乐子。也能引导孩子参加社团活动，发挥特长，多交些朋友。
有个沉迷游戏的大学生，在家长的鼓励下参加了学校的摄影社团。他在拍照的时候，发现了生活里好多美好的瞬间，慢慢就迷上了摄影。玩游戏的时间越来越少，人也变得开朗起来。
得让孩子明白，现实生活比游戏精彩多了，只要他们用心感受，能发现好多好玩的事儿。
大学孩子沉迷游戏不可怕，家长和老师用对方法，走进孩子内心，帮他们规划时间，引导他们感受现实乐趣，孩子肯定能跳出游戏的“魔掌”，重新找回自己，拥抱美好的大学生活！
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