最近一位妈妈找到我，说她儿子总是在课堂上坐不住，老师多次提醒他"坐好"，结果孩子反而更焦虑。这种现象在家长群体中很常见，总以为"活泼"和"专注"是矛盾的两个极端。但事实真的如此吗？
一个五年级的男孩在数学课上总是举手提问，他的妈妈发现，孩子在做作业时也总爱打断自己。每次写到一半，他就会突然站起来跑厨房要水，或者盯着窗外的麻雀发呆。这种"注意力游移"的表象背后，其实是大脑活跃度的差异。就像小猫追逐光影时的专注，孩子对新鲜事物的反应速度远超同龄人。
为什么活泼的孩子更容易分心？
有个女孩在画画时总爱把颜料洒得到处都是，她的妈妈以为孩子不专心，结果发现孩子对颜色的敏感度远超常人。当她把画纸换成白板，孩子反而能专注地用手指画出复杂的图案。这说明孩子的专注力不是静止的，而是需要合适的刺激方式。
家长的焦虑从何而来？
一位父亲抱怨说，孩子玩乐高时总爱把零件拆散，明明有完整的拼装图却坚持要自己创造。这种"不按规矩来"的行为让家长误以为孩子缺乏专注力，但其实孩子在探索中形成了独特的思维方式。就像蝴蝶在花丛中穿梭时，看似不专注，实则在寻找最适合自己的花粉。
如何帮助孩子找到平衡？
有个孩子在写作业时总爱把书包里的玩具拿出来摆弄，他的妈妈没有强行没收，而是和孩子约定：每完成15分钟作业，可以玩5分钟玩具。这种"分段式专注"让孩子的注意力有了缓冲空间，就像在跑步时适当休息，反而能跑得更远。
专注力不是天生的，而是可以培养的。
一位老师分享了她的观察：班上最活跃的孩子在课堂上反而能记住最多知识点。因为他们的大脑像一块海绵，对信息的吸收速度更快。但需要家长调整期待值，比如把"专注力"换成"注意力分配能力"，用更灵活的方式引导孩子。
每个孩子都有自己的节奏，就像春天的柳条有的垂到水面，有的只在空中摇曳。家长需要做的不是强行改变孩子的天性，而是找到适合他们的专注方式。当孩子在游戏时展现出的创造力和专注力，往往比课本上的答案更有价值。
最新评论